Йога с Натальей Чистяковой. Растяжка ног сидя. | Yoga. Stretching legs sitting.

Приятный и не очень сложный комплекс растяжки ног и задних поверхностей бёдер. Подходит для начинающих.
______
Pleasant and not very complicated complex of stretching the legs and back surfaces of the hips. Suitable for beginners.
.
.
.
#yoga #йога #растяжка #stretching